martes, 17 de enero de 2012

No te preocupes...


¿Cuántas horas debe dormir tu bebé?


Muchas veces escuchamos que los bebés que duermen poco o demasiado tienen más probabilidades de sufrir alguna enfermedad o algo por el estilo.

Debemos ser conscientes de que, aunque existe hay un tiempo orientativo que el bebé debe dormir en cada fase de crecimiento, las necesidades de cada niño son diferentes y hay que respetarlas. Igual un niño necesita seguir haciendo tres siestas a los 6 meses.

Los recién nacidos que pasan durmiendo la mayor parte del tiempo, de hecho llegan a dormir de 16 a 17 horas diarias.

Al llegar al mes de vida, la mayoría de los bebés necesitan dormir alrededor de 15 horas diarias, y esa cifra se mantiene más o menos hasta los nueve meses. Así, mientras a los 3 meses suelen hacer 3 siestas, a los 9 meses tan sólo hacen dos siestas de una hora cada una.

Hay que acostarlos sobre las 20:00.

Entre los 12 y los 15 meses, los bebés abandonan la siesta de la mañana, pero por la noche necesitan dormir entre 11 y 12 horas.







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